校庭のハーブに癒されてみませんか。
2020年5月20日 08時40分北高の校庭にはいくつかのハーブが植えられていますので紹介します。
①タイムです。
植物全体を手の平で優しく握るといい香りがします。
②ジャーマンカモミールです。
花を摘んで指でつぶすようにこするとリンゴに似た香りがします。
③ミントです。喫茶店でアイスクリームを頼んだ時、ちょこんと乗ってるあれです。
葉を親指と人差し指ではさんでこすり合わせてください。
いい香りがします。北高には現在2種類のミントが育っています。
④ラベンダーです。ミントと同じように指でこするといい香りがします。
まだ小さいのですが、小さなつぼみが付いていて、もうすぐ小さな花が咲きそうです。
ハーブは料理や飲み物、また、入浴剤など様々な使われ方をしています。
ハーブの香りにはストレス発散やリラックス、食欲増進などの効果があるそうです。
この数か月は、何かと辛抱を求められており、ストレスや不安を抱えている人もいるのではないでしょうか。
登校した時にはぜひ、ハーブの香りを楽しんでみてください。