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今北日記

保健衛生講話ー体つくりにかかせない食ー

2025年11月12日 18時20分

「医食同源」といいますが、健康であるために「食」は大切だということを再認識できた講演だったのではないでしょうか。

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　北校生の皆さん、朝食を食べましょう。米・卵・納豆です。

 「冷めないうちにあったかいご飯を食べよう……今日を生きよう！」

食事は心と体を養ってくれる。だから、一日三食きちんと食べて、脳や筋肉の新陳代謝を促しましょう。健康維持の秘訣は、笑顔と体を動かすことだそうです。

部活動

全国高校駅伝男女アベック出場決定！

2025年11月3日 11時16分

11月2日、西条市で全国高校駅伝愛媛県予選会があり、本校陸上競技部が、男女アベック優勝をし、年末の全国高校駅伝に愛媛県代表として、出場することが決定しました。男子は、２年ぶり17回目の優勝（20回目の出場）、女子は、初優勝（初出場）となります。

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