北高の校庭にはいくつかのハーブが植えられていますので紹介します。

①タイムです。

植物全体を手の平で優しく握るといい香りがします。

②ジャーマンカモミールです。

花を摘んで指でつぶすようにこするとリンゴに似た香りがします。

③ミントです。喫茶店でアイスクリームを頼んだ時、ちょこんと乗ってるあれです。

葉を親指と人差し指ではさんでこすり合わせてください。

いい香りがします。北高には現在2種類のミントが育っています。

④ラベンダーです。ミントと同じように指でこするといい香りがします。

まだ小さいのですが、小さなつぼみが付いていて、もうすぐ小さな花が咲きそうです。

ハーブは料理や飲み物、また、入浴剤など様々な使われ方をしています。

ハーブの香りにはストレス発散やリラックス、食欲増進などの効果があるそうです。

この数か月は、何かと辛抱を求められており、ストレスや不安を抱えている人もいるのではないでしょうか。

登校した時にはぜひ、ハーブの香りを楽しんでみてください。